양배추와 함께 즐기는 훈제 오리찜: 다이어트와 맛의 조화
훈제오리,훈제오리 요리,훈제오리볶음,훈제오리 야채찜,훈제오리찜,훈제오리 소스,훈제오리 칼로리,훈제오리 부추,훈제오리고기,훈제오리고기 요리,생생정보통,생활의달인,2TV생생정보,생생정보,vj특공대,동네한바퀴,돈쭐내러왔습니다,서민갑부,6시내고향,생방송오늘저녁 불금을 맞이하여도 건강한 식사를 포기할 수 없죠? 오늘 소개할 메뉴는 다이어트에 딱 맞는 훈제 오리찜입니다. 훈제 오리는 조리가 쉽고, 특히 양배추와 함께 만들면 영양 만점이면서도 맛있는 저녁 메뉴가 완성됩니다. 특히 요즘 외식으로 인해 체중이 늘어난 분들께 추천드리는 요리예요!훈제 오리찜 재료훈제 오리 400g양배추 1/4통부추 한 줌팽이버섯 1봉지후추 약간대파 한 줄기소주 약간 (또는 청주)다진 마늘 1/2 티스푼청양고추 1개연겨자 1 티스푼양조 간장..
2025. 6. 10.